Как много разговоров о ЗОЖ!

Здоровый образ жизни — это замечательно. Однако многие призывы к такой жизни воспринимают лишь с улыбкой.

— А ты бегаешь по утрам? 
— Да! В основном по дому, с криками блин, я проспал. 
А если подумать о ЗОЖ посерьёзнее. Что такое ЗОЖ?
Вот фрагмент рассуждений подростков
— Я бы сказала: осознанное отношение к своей жизни и здоровью. 
— Но сразу приходит в голову мысль, что у взрослых не хватает этой осознанности. Практически у всех! 
— Так как же объяснить, что такое ЗОЖ?
— А если сказать, что это опыт. Мы ведь запоминаем, что раз роза с шипами, надо быть аккуратнее с ней. От перца жжение в пищеводе…
— Но в этих примерах результат здесь и сейчас. А нас пугают страшилками о вреде сигарет и алкоголя. А вот наш дядя Ваня пьет и курит много лет. И жив, здоров.
— А наш дядя Петя недавно умер от рака. Пил и курил.
— Каждому своё. Со мной такого точно не случится.
— Смелое утверждение! Ты что бессмертный?
— Так как быть со страшилками, например, о вреде вейпов?
— Добро пожаловать в мир неизведанного! Не изучены они до конца!
— А ты можешь бросить вейпить?
— Бросал. А потом опять… С друзьями за компанию. Трудновато… 

Следите за своим здоровьем!